Smoothie med rødbete- og gulrot

Deilig med en kraftig smoothie når det er kaldt ute. Denne laget jeg til frokost og som et mellommåltid før trening etter jobb. Den holder seg fint i kjøleskapet hele dagen. Til to store smoothies brukte jeg: 3 små rødbeter 1 gulrot 100 g blåbær 1dl eplejuice 1/2 banan 3 ss hampfrø 3 ...

Detox - faste - avgiftning - utrensing

Kjært barn har mange navn. Jeg har gjennomført min første detox - 5 dager. Første dagen var et helvete, hodepine i 12 timer. Denne kaffien er ikke bra, det har jeg virkelig lært. Men akk så godt... På dagnr toble alt så mye bedre. Jeg følte meg ikke spesielt sulten, men det var rart å ikke spise ...

Glutenfri pizza med: chevre og serrano, og parmesan og serrano.

I dag ble det pizza til middag. Vi lager to forskjellige typer. En med chevre og serrano, den andre med serrano og parmesan. Himmelsk! Serrano, parmesan, pesto, pinjekjerner og ruccola. Gylden chevre og serranoskinke. Ta på topping etter at bunnen er ferdig stekt. Oppskrift til bunn...

Gulrotsuppe

Denne deilige suppen laget jeg i helgen. Anbefales. Det er kaldt ute. Man trenger noe ekstra å varme seg på. Denne suppen er perfekt. Kremet og smakfull. Til 2 porsjoner trenger du: 3 gulrøtter 1/2 rødløk 1/2 purreløk 3 hvitløksfedd 1/2 chili en bit ingefær 1 grønnsaksbuljong 6 dl van...

Bloggtørken er over: En liten oppsummering på høsten og vinteren 2012

Høsten og starten på vinteren føyk avgårde uten av jeg fikk tid til noe. Nå har det nye året startet og jeg vil begynne å blogge igjen. Håper du fortsatt er med :-) Her er noen bilder fra slutten av 2012. Selv om det var liten med blogging sluttet jeg ikke å lage mat fra bunnen av. Portobel...

Gult rådyrsgevir - DIY

Jeg satte mannen i arbeid tidligere i høst. Jeg har ønsket meg et gult innslag i stuen ganske lenge. En ide om et gult rådyrsgevir dukket opp, og da ble det det. Det hadde selvsagt vært enda mer stas om det var min manns trofe, men det hadde jeg ikke tid til å vente på... Foreløpig skyter han bar...
Maria Helen Austnes

Maria Helen Austnes

31, Haram

Noen av mine interesser er interiør, supermat og mote, og det er dette du kan lese om på min blogg. Jeg bor sammen med kjæresten min, Kristoffer, og staffordshire bullterrieren vår, Mana, på Etterstad i Oslo. Vi har en 3 roms leilighet med en liten hage som vi kjøpte sommeren 2011. Vi er veldig glad i det moderne 70-tallet som du kan se på mange av bildene. Håper du liker det du leser både om interiør og mat, og ikke minst blir inspirert til en hverdag med mindre sukker og kunstige tilsetningsstoff! Bruk kode, QIP365, ved din første iHerb bestilling og får 5 dollar i avslag!

Matbloggtoppen

Kategorier

Arkiv

hits